Vitamin E là 1 trong những chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với mức độ khỏe. Nó là chìa khóa để sở hữu hệ miễn dịch, làn da, hai con mắt khỏe mạnh. Trong số những năm sát đây, bổ sung vitamin E vẫn trở nên phổ biến như hóa học chống oxy hóa. Mặc dù nhiên, những khủng hoảng rủi ro và lợi ích của việc bổ sung cập nhật vẫn không rõ ràng. Vị đó, hãy xem thêm ngay nội dung bài viết này để khám phá tất tần tật về loại chất bồi bổ này chúng ta nhé!


Vitamin E là gì?

Vitamin E được kiếm tìm thấy tự nhiên và thoải mái trong một vài thực phẩm và những chất ngã sung. Nó là tên thường gọi chung của một nhóm các hợp chất hòa rã trong hóa học béo. Chúng tất cả các hoạt động chống oxy hóa quánh biệt.

Bạn đang xem: Vitamin e là gì

Vitamin E tự nhiên và thoải mái tồn tại làm việc 8 dạng hóa học: alpha-, beta-, gamma-, delta-tocopherol cùng alpha-, beta-, gamma-, delta-tocotrienol. Chúng có mức độ chuyển động sinh học tập khác nhau. Alpha-tocopherol là hiệ tượng duy độc nhất vô nhị được công nhận thỏa mãn nhu cầu yêu mong của nhỏ người.

Nồng độ alpha-tocopherol trong ngày tiết thanh phụ thuộc vào vào gan. Chất này được gửi thành hóa học dinh dưỡng sau khoản thời gian được dung nạp từ ruột non. Gan ưu tiên chỉ hồi sinh alpha-tocopherol trải qua protein sinh sống gan. Gan chuyển hóa và bài tiết các dạng khác. Kết quả, độ đậm đặc trong máu với tế bào của các dạng không giống thấp hơn.


*
*
*
*
*
*
*
Thuốc có cửa hàng với vitamin E

Hóa trị và xạ trị

Các bác sĩ thường xuyên khuyên không nên sử dụng phần nhiều chất bổ sung cập nhật chống lão hóa trong quá trình hóa trị hoặc xạ trị. Chúng hoàn toàn có thể làm giảm công dụng của các liệu pháp này bằng cách ức chế tổn thương lão hóa tế bào ung thư. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để review rủi ro và tiện ích tiềm năng của việc bổ sung chất chống lão hóa đồng thời với những liệu pháp thông thường cho bệnh dịch ung thư.

Xem thêm: Cách Xem Tuổi 1980 Hợp Màu Gì ? Những Người Sinh Năm 1980 Hợp Màu Gì

Vitamin E là hóa học đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với tương đối nhiều vấn đề mức độ khỏe. Cho dù vậy, mục đích của nó vẫn tồn tại đang được kiểm chứng thêm. Với hoạt động tương tự hóa học chống oxy hóa, nó cung ứng cho hệ miễn dịch, tim mạch, da… Việc bổ sung vitamin E cần phải có sự kiểm soát điều hành để tránh tình trạng quá liều.